S nástupem třetího týdne školy je úžasné sledovat, jak naše děti rostou s jistotou a radostí v každé části naší komunity. Od našich nejmladších žáků, kteří se zvědavostí objevují svět, přes Tygry 1. ročníku, kteří se vydávají na nová dobrodružství, až po žáky našeho druhého stupně, kteří si budují silné dovednosti v angličtině a dalších oblastech, každá třída zahájila rok s energií a nadšením. Naše učitelka výtvarné výchovy se zároveň podělila o svůj výzkum v oblasti arteterapie a připomněla nám, jak kreativita může podpořit odolnost a pohodu dětí. Těšíme se, že s postupem školního roku uvidíme další takové smysluplné okamžiky.

Předškolní zařízení: Tři týdny malých triumfů!

Vážení rodiče,

Právě jsme dokončili první tři společné týdny v předškolce a byla to úžasná cesta! Začátek byl plný velkých emocí a nových změn, ale s hrdostí vám sdělujeme, že vaše ratolesti dělají každý den malé, ale smysluplné krůčky. Projevuje se jejich rostoucí zvědavost a je dojemné sledovat, jak společně objevují, učí se a smějí se.

Během uplynulých dvou týdnů se naše třída hemžila vzrušujícími a praktickými aktivitami, jejichž cílem je rozvíjet rané učení radostnou formou. Děti se zúčastnily honů za pokladem, vytvářely krásné výrobky a skvěle se bavily během naší balónkové párty! Také jsme děti seznámili s ranou matematikou zkoumáním čísla jedna prostřednictvím hravých úkolů, jako je malování vatovou tyčinkou a třídění barev.

Kromě toho jsme se učili o emocích prostřednictvím zábavných, interaktivních her a objevování částí obličeje – náš hloupý kamarád s bramborovou hlavou nám přinesl spoustu smíchu! Každá aktivita byla pečlivě naplánována tak, aby podporovala kreativitu, sebevědomí a propojení.

Jsme na naše předškoláky velmi hrdí a těšíme se na další společná dobrodružství. Děkujeme vám za vaši neustálou podporu, která nám pomáhá s těmito prvními vzrušujícími krůčky ve vzdělávání.

Skvělý start pro Tygry v 1. ročníku

Nový školní rok začal a třída Tygrů 1. ročníku se rovnou pustila do učení. s nadšením a energií. Během prvního týdne měli Tygři speciální„setkat se a pozdravit„s třídou 1. ročníku Lion. Byla to skvělá příležitost pro obě třídy se seznámit navzájem se představí, vymění si přátelské představování a začnou budovat přátelství a týmovou práci které dělají naši školní komunitu tak výjimečnou.

Kromě zábavy z poznávání nových přátel Tigers také splnili základní plán hodnocení. Tyto aktivity pomáhají učitelům dozvědět se více o každém studentovi'silné stránky a oblasti pro růst, aby lekce mohly být navrženy tak, aby podporovaly všechny'pokrok. Ten Tygři pracovali s velkým soustředěním a ukázali, jak jsou připraveni v 1. ročníku zazářit.

Také jsme začali s naší první vědeckou jednotkou s názvem Zkoušení nových věcí. Toto téma nemohlo'být dokonalejší na začátek školy! Stejně jako vědci experimentují a zkoumají, i tygři zkoušejí nové rutiny, strategie učení a kreativní způsoby, jak sdílet své nápady. Od od praktických aktivit až po skupinové diskuse, naše třída již projevuje zvědavost a odvaha v učení.

Díky svému nadšení, odhodlání a týmové práci se Tygři 1. ročníku vydávají na fantastický začátek. To'Je jasné, že tento školní rok bude plný objevů, růstu a spousty zábavy. dobrodružství!

Dolní JecpondělíAngličtina jako druhý jazyk:Naše první dva týdny v přehledu

Naše první dva týdny ve výuce angličtiny jako druhého jazyka (ESL) položily pevný základ v rámci Cambridge ESL a vyvážily poslech, mluvení, čtení a psaní.

V poslechu a mluvení si studenti procvičovali identifikaci hlavních myšlenek a detailů, zlepšovali výslovnost a přirozenou intonaci prostřednictvím diskusí ve dvojicích a malých skupinách. Čtení a prohlížení se zaměřovaly na strategie, jako je zběžné hledání podstaty, vyhledávání detailů a předvídání toho, co bude následovat, s využitím přístupných textů pro budování sebevědomí. V psaní si studenti začali psát jednoduché, gramaticky správné krátké odstavce zaměřené na podrobné popisy.

Hlavní body druhého týdne ukazují stabilní pokrok: studenti aplikovali strategie porozumění na kratší pasáže, zapojili se do diskusí o koníčcích a denních rutinách a zlepšili si psaní poznámek během poslechových úkolů. Rozvoj slovní zásoby se zaměřil na klíčová slova související s každodenními činnostmi, školním životem a rodinou a byl upevněn prostřednictvím rozloženého procvičování. Základní gramatika – přítomný čas prostý, shoda podmětu a slovesa a základní tvorba otázek typu ano/ne – pomohly studentům jasněji vyjadřovat myšlenky v mluveném i psaném projevu.

Zvláštní uznání patří Princeovi z 8. ročníku za vedení skupinových diskusí a mentorování během aktivity zaměřené na tvorbu odstavců. Shawn ze 7. ročníku prokázal chvályhodnou důslednost v poslechu a psaní poznámek a vytvořil stručné shrnutí, o které se podělí se třídou. V budoucnu budeme popisovat lidi a místa, hovořit o jazycích a kultuře a představíme řadu tvarů budoucího času.

Arteterapie pro děti v náročném prostředí: Zmírnění stresu a podpora emoční pohody

Děti, které vyrůstají v obtížném prostředí – ať už čelí rodinným konfliktům, vysídlení, nemoci nebo ohromnému akademickému tlaku – často nesou psychický a fyziologický stres, který ovlivňuje jejich vývoj. Takové děti se často potýkají s úzkostí, podrážděností a obtížemi s koncentrací. Arteterapie nabízí jedinečnou cestu k řešení těchto problémů.

Na rozdíl od standardních kurzů umění je arteterapie strukturovaný terapeutický proces vedený vyškolenými profesionály, v němž se kreativní vyjádření stává nástrojem k uzdravení a regulaci. Nové vědecké důkazy podporují její účinnost při zlepšování nálady, snižování stresu a zvyšování odolnosti.

Věda, která stojí za arteterapií

Arteterapie zapojuje jak tělo, tak mozek. Na biologické úrovni několik studií prokázalo snížení kortizolu – primárního stresového hormonu – i po krátkých sezeních s uměleckým dílem. Například Kaimal a kol. (2016) zaznamenali významný pokles kortizolu již po 45 minutách tvorby vizuálního umění, což zdůrazňuje schopnost umění zklidnit stresovou reakci těla. Podobně Yount a kol. (2013) zjistili, že hospitalizované děti vykazovaly po expresivní arteterapii snížené hladiny kortizolu ve srovnání se standardní péčí. Tato zjištění naznačují, že umělecká tvorba pomáhá regulovat stresové systémy těla.

Kromě fyziologie ovlivňuje umění také emoční a kognitivní procesy. Haiblum-Itskovitch a kol. (2018) měřili srdeční frekvenci a emoční sebehodnocení během kreslení a malování, přičemž pozorovali klidnější afekt a měřitelné změny v autonomním vzrušení. Metaanalýzy dále podporují roli arteterapie při snižování úzkosti a zlepšování emoční regulace u dětí a dospívajících, zejména u těch, kteří byli vystaveni traumatu nebo chronickému stresu (Braito a kol., 2021; Zhang a kol., 2024).

Mechanismy hojení

Přínosy arteterapie pro děti v náročném prostředí plynou z několika mechanismů. Zaprvé,externalizaceumožňuje dětem „přenést problém na papír“. Kreslení nebo malování vytváří psychologický odstup od tíživých zážitků a poskytuje jim bezpečný prostor pro zpracování emocí. Za druhé,zdola nahoruRegulace probíhá prostřednictvím opakujících se, uklidňujících motorických akcí, jako je barvení, stínování nebo obkreslování, které uklidňují nervový systém a snižují vzrušení. Za třetí,mistrovství a agenturase obnovují, když děti vytvářejí hmatatelná umělecká díla. Tvorba něčeho jedinečného podporuje pocit kompetence a kontroly, což je nezbytné pro ty, kteří se v každodenním životě často cítí bezmocní.

Neurografická kresba jako příklad

Jednou z metod strukturovaného umění, která si získává pozornost, jeNeurografická kresba(také nazývaná Neurographica®). Tuto techniku, kterou v roce 2014 vyvinul Pavel Piskarev, tvoří plynulé, protínající se linie, zaobluje ostré úhly a postupně vyplňuje kresbu barvou. Opakující se a všímavá povaha procesu může mít meditativní účinek, podporuje klid a sebereflexi.

Ačkoli je recenzovaný výzkum samotné metody Neurographica omezený, zapadá do širší skupiny...umělecké intervence založené na všímavosti, které prokázaly pozitivní výsledky ve snižování úzkosti a zlepšování emoční stability u studentů (Zhu et al., 2025). Neurografické kreslení lze proto využít jako praktickou a nízkonákladovou aktivitu ve školách, klinikách nebo komunitních programech, zejména pokud je vedeno vyškolenými arteterapeuty.

Závěr

Arteterapie nabízí dětem mocný nástroj pro odolnost tváří v tvář nepřízni osudu. Snižováním biologických stresových markerů, zklidňováním emočních stavů a ​​obnovením pocitu kontroly poskytuje umělecká tvorba přístupnou cestu k uzdravení. I když je zapotřebí dalšího výzkumu specifických technik, jako je neurografická kresba, rostoucí množství vědeckých důkazů podporuje arteterapii jako účinný zásah, který pomáhá dětem zvládat náročné prostředí s větší emoční rovnováhou a pohodou.

Reference

Braito, I., Huber, C., Meinhardt-Injac, B., Romer, G., & Plener, PL (2021). Systematický přehled arteterapie a arteterapie u dětí a dospívajících. BJPsych Open, 7(3), e84.

https://doi.org/10.1192/bjo.2021.63

Haiblum-Itskovitch, S., Goldman, E., & Regev, D. (2018). Zkoumání role uměleckých materiálů v tvůrčím procesu: Srovnání umělecké tvorby v kresbě a malbě. Frontiers in Psychology, 9, 2125.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.02125

Kaimal, G., Ray, K., & Muniz, J. (2016). Snížení hladiny kortizolu a reakce účastníků po umělecké tvorbě. Art Therapy, 33(2), 74–80. https://doi.org/10.1080/07421656.2016.1166832

Yount, G., Rachlin, K., Siegel, JA, Lourie, A., & Patterson, K. (2013). Expresivní arteterapie pro hospitalizované děti: Pilotní studie zkoumající hladiny kortizolu. Children, 5(2), 7–18. https://doi.org/10.3390/children5020007

Zhang, B., Wang, Y. a Chen, Y. (2024). Arteterapie pro úzkost u dětí a dospívajících: Systematický přehled a metaanalýza. The Arts in Psychotherapy, 86, 102001. https://doi.org/10.1016/j.aip.2023.102001

Zhu, Z., Li, Y., & Chen, H. (2025). Umělecké intervence založené na všímavosti pro studenty: Metaanalýza. Frontiers in Psychology, 16, 1412873.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1412873